Obwohl die Forschung den signifikanten positiven Effekt von Zink auf das Immunsystem und die Verkürzung von Infektionen der oberen Atemwege durch Erkältungsviren nachgewiesen hat, zeigten weitere Untersuchungen im Jahr 2020 , dass Zink für die Funktion des Immunsystems von entscheidender Bedeutung ist und ein Mangel mit Personen in Verbindung gebracht werden kann, die schwer an COVID-19 erkranken.Zink ist entscheidend für die Entwicklung des ImmunsystemsSeit den 1970er Jahren haben Wissenschaftler zahlreiche Erkenntnisse über Zink und seine zentrale Rolle im Immunsystem gewonnen. Ihr Immunsystem ist die erste Verteidigungslinie Ihres Körpers. Ob es um Infektionskrankheiten, Wundinfektionen oder chronische Erkrankungen geht – Ihr Immunsystem spielt eine entscheidende Rolle.Forscher untersuchen seit Jahrzehnten die verschiedenen Möglichkeiten, wie man sein Immunsystem stärken und seine Funktion verbessern kann. Nährstoffe spielen dabei eine entscheidende Rolle, und Zink ist einer dieser Nährstoffe.Die frühzeitige und ambulante Behandlung durch die Front Line COVID-19 Critical Care Alliance enthält Zink, ebenso wie das von Dr. Vladimir Zelenko empfohlene und verschriebene Protokoll . Zelenko hat eine Website erstellt , um die Erfassung medizinischer Daten durch Hausärzte weltweit zu erleichtern.Es gibt auch Wissenschaftler, die Zelenkos Bemühungen unterstützen, darunter einige an der University of Texas, die eine Downloadseite mit der Geschichte und den Quellenangaben zum Zelenko-Protokoll anbietet. Zelenko und die Intensivmediziner von Front Line nutzten ihr Wissen über den Zusammenhang zwischen Zink und dem Immunsystem, um ihre erfolgreichen Protokolle zu entwickeln. Daten haben gezeigt:Menschen mit Zinkmangel sind anfälliger für Krankheitserreger, auch über die Hautbarriere.Zink vermittelt unspezifische Immunität, einschließlich natürlicher Killerzellen und Neutrophiler.Zinkmangel verhindert die Aktivierung von T-Lymphozyten, die Produktion von Th1-Zytokinen und die Fähigkeit von B-Lymphozyten, zu helfen. Bei einem Mangel ist auch die Entwicklung von B-Lymphozyten beeinträchtigt.Ein Mangel beeinträchtigt die Funktion der Makrophagenzellen, was zu einer Zytokinproduktion und einem gestörten intrazellulären Zelltod führen kann.Zink spielt eine zentrale Rolle bei der DNA-Replikation, der RNA-Transkription sowie der Zellaktivierung und -teilung.Zinkmangel steht in Zusammenhang mit zahlreichen GesundheitsproblemenWie Campbell betont, kann ein Zinkmangel das Immunsystem erheblich beeinträchtigen und zudem eine überschießende Entzündungsreaktion durch entzündungsfördernde Zytokine auslösen. Bei einem Zinkmangel kommt es daher nicht nur häufiger zu Virusinfektionen, sondern diese lösen auch eine verstärkte Entzündungsreaktion aus.Campbell weist darauf hin, dass viele Erkrankungen, die mit einem Zinkmangel einhergehen, auch bekannte Begleiterkrankungen von COVID-19 sind. Zu diesen Erkrankungen gehören:Arteriosklerose Autoimmunerkrankungen Bronchialasthma Krebs Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) Diabetes Einnahme von Diuretika Fortgeschrittenes Alter Immunsuppression Nierenerkrankungen und Leberzirrhose/Leberschädigung Tabakkonsum FettleibigkeitZinkhaltige Vitamine können ein Kupferungleichgewicht auslösen.Zinkmangel ist keine Seltenheit. Experten gehen davon aus, dass etwa 17,3 Prozent der Weltbevölkerung betroffen sind, und es wird geschätzt, dass die meisten Menschen über 65 nur 50 Prozent der empfohlenen Zinkmenge zu sich nehmen.Vier häufige Anzeichen dafür, dass Ihr Körper möglicherweise mehr Zink benötigt: Appetitlosigkeit Geistige Lethargie Beeinträchtigter Geschmacks- oder Geruchssinn Häufige Erkältungen, Grippe oder Infektionen HaarausfallAuch wenn eine Zinkzufuhr im Krankheitsfall, wenn der Körper mehr Zink benötigt, notwendig sein kann, empfehle ich, den täglichen Bedarf möglichst über die Nahrung zu decken. Zu den besten Zinkquellen zählen :Alaska-Königskrabbe Austern Kidneybohnen Lamm Weidefleisch Cheddar- oder Schweizer Käse Pilze Spinat Kürbiskerne