پژوهشی تازه نشان میدهد بیخوابی مزمن میتواند خطر زوال شناختی را تا ۴۰ درصد افزایش دهد. یافتهای که اهمیت درمان این اختلال خواب را نهتنها برای بهبود کیفیت زندگی روزانه، بلکه برای محافظت از سلامتی مغز در سالهای آینده برجسته میکند.