Kahvaltıyı öğlene yakın saatlere bırakmak, özellikle orta yaş ve üzerindeki bireyler için düşündürücü sonuçlar doğurabiliyor. Yapılan bir araştırma, geç kahvaltı yapan yaşlılarda ölüm riskinin daha yüksek olduğunu ortaya koydu.