Daugeliui žmonių rudens pradžia arba grįžimas į darbus po vasaros gali sukelti nuotaikos svyravimus, apatiją ir nerimą. Vasarą daugelis gyvena laisvesniu ritmu ir daugiau ilsisi, o rudenį tenka grįžti prie […]The post Trys dalykai, padėsiantys mažinti stresą, nerimą ir nuovargį appeared first on Alkas.lt.