वजन घटाने के लिए हैवी डाइटिंग और वर्कआउट जरूरी नहीं है, इन दोनों के बिना भी वेट लॉस किया जा सकता है. एक महिला ने 10 आसान तरीके बताए हैं, जिनकी मदद से उन्होंने 34 किलो वजन कम किया है.