मधुमेह नियंत्रण के लिए करेला, मेथी, जामुन के बीज, आंवला, गुड़मार, दालचीनी, नीम, अलसी, तुलसी और जौ का सेवन लाभकारी है. तैलीय व मीठे भोजन से बचें.