Любителей «залипать» в смартфон призвали регулярно «перезагружать» внимание

Wait 5 sec.

Смартфоны и цифровая среда меняют наше восприятие времени и способность к концентрации, предупредила младший научный сотрудник НИУ ВШЭ Екатерина Косова. По её словам, многозадачность снижает продуктивность: чем чаще человек переключается между задачами, тем выше «стоимость переключения» — потери времени и внимания.