Testosterona, músculo y grasa visceral: qué cambia en el hombre a partir de los 40

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La testosterona es quizá la hormona más asociada al cuerpo masculino, pero su papel va mucho más allá de la función sexual. Participa en el mantenimiento de la masa muscular y la densidad ósea, interviene en la producción de glóbulos rojos y también puede influir en la energía, el estado de ánimo y algunos aspectos de la función cognitiva. Con el paso de los años, además, su descenso puede coincidir con cambios en la composición corporal que favorecen la pérdida de músculo y la acumulación de grasa, especialmente en la zona abdominal. Ese descenso, sin embargo, suele ser gradual: distintos organismos y recursos clínicos sitúan la bajada media en torno al 1% anual a partir de los 30-40 años, y recuerdan que por sí sola no siempre provoca síntomas ni justifica tratamiento. Seguir leyendo....