https://ria.ru/20260317/son-2081131976.htmlНевролог объяснил, почему мелатонин бесполезен при нарушении снаНевролог объяснил, почему мелатонин бесполезен при нарушении сна - РИА Новости, 17.03.2026Невролог объяснил, почему мелатонин бесполезен при нарушении снаПрепараты с мелатонином, которые некоторые ошибочно принимают за универсальное средство от бессонницы, на самом деле работают только при нарушениях циркадных... РИА Новости, 17.03.20262026-03-17T04:05:00+03:002026-03-17T04:05:00+03:002026-03-17T04:05:00+03:00неврологроссияздоровье - обществоhttps://cdnn21.img.ria.ru/images/90755/49/907554949_0:40:2000:1165_1920x0_80_0_0_c07f046f07635efc3189c0db9588ed50.jpghttps://ria.ru/20260203/son-2071838199.htmlhttps://ria.ru/20250505/parkinson-2014949720.htmlроссияРИА Новости154.796internet-group@rian.ru7 495 645-6601ФГУП МИА «Россия сегодня»https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/2026РИА Новости154.796internet-group@rian.ru7 495 645-6601ФГУП МИА «Россия сегодня»https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/Новостиru-RUhttps://ria.ru/docs/about/copyright.htmlhttps://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/РИА Новости154.796internet-group@rian.ru7 495 645-6601ФГУП МИА «Россия сегодня»https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/19201080true19201440truehttps://cdnn21.img.ria.ru/images/90755/49/907554949_199:0:1803:1203_1920x0_80_0_0_7cf8b8de3c40ccfb4ed19d1e79aed55b.jpg19201920trueРИА Новости154.796internet-group@rian.ru7 495 645-6601ФГУП МИА «Россия сегодня»https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/РИА Новости154.796internet-group@rian.ru7 495 645-6601ФГУП МИА «Россия сегодня»https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/невролог, россия, здоровье - обществоневролог, Россия, Здоровье - ОбществоТУЛА, 17 мар - РИА Новости. Препараты с мелатонином, которые некоторые ошибочно принимают за универсальное средство от бессонницы, на самом деле работают только при нарушениях циркадных ритмов, рассказал РИА Новости тульский врач-невролог, мануальный терапевт, реабилитолог Александр Атяшев.По словам специалиста, мелатонин не является снотворным препаратом. Его задача - наладить внутренние биологические часы организма.Врач рассказал, как полярная ночь влияет на сон3 февраля, 05:24"Эти препараты иногда используют как препараты для сна, но они не являются снотворными. Они налаживают циркадные ритмы, когда мозг "путает" день с ночью из-за частых переездов, а также пожилым гражданам, у которых организм сам хуже вырабатывает мелатонин", - объяснил Атяшев.Врач уточнил, что основное показание для мелатонина - резкая смена часовых поясов. Например, при перелете из Центральной России в Восточную, когда разница во времени составляет около десяти часов."Тогда для организма день становится ночью. И организму нужно помочь. В этом у нас участвует гормон мелатонин, и таким образом мы можем использовать эти препараты для коррекции ситуаций, когда днем человек спит, а ночью не может заснуть. Но это короткое применение исключительно по показаниям, а не при любом нарушении сна", - подчеркнул невролог.Врач назвал неочевидные ранние признаки болезни Паркинсона5 мая 2025, 03:17