Un 43,3% de los españoles padece algún síntoma de insomnio y un 14% de los adultos sufre insomnio crónico. Lo constatan los médicos en las consultas y se traduce en un dato significativo: el gasto en benzodiacepinas, uno de los medicamentos más recetados para los problemas del sueño, supera los 100 millones de euros anuales en nuestro país, a la cabeza del consumo en Europa. "Dormimos mal y abusamos de los fármacos", sintetiza la neumóloga Alejandra Roncero. Además, hay un elevado porcentaje de personas que acuden a las farmacias en busca de productos sin indicación terapéutica: casi el 50% de los séniors consumen suplementos para mejorar el descanso. Seguir leyendo....