作者：和小畏来源：武志红（ID：wzhxlx）年轻人的代言人前不久，一个叫“老赵讲道理”的账号火了。点开一看，头像是一个穿西装的儒雅大叔，有着诸多专家头衔，文章封面是岁月静好的荷花，乍一看，像是个喜欢用大道理说教的长辈。可细看便会发现，账号的内容全都是在为年轻人说话——不要随便骂孩子没出息、要尊重孩子隐私和想法、切勿盲目插手孩子人生、别信有害的治病偏方.....账号短短一个月就涨粉20多万，且多篇文章阅读量过10万。正当你以为是哪位特地为年轻人发声的老专家时，背后的真相却让人哭笑不得：这其实是一位网友用Ai打造的虚拟账号。在文章底下，甚至还有年轻人自发反串的海外粉丝留言，使得老赵身份更显德高望重。一切的起源，是网友受不了长辈们总在家庭群里面转发各种说教大道理，包括催婚催生娃、工作必须要找铁饭碗、领导面前要多说好话……许多观点陈旧且迂腐，甚至带着傲慢。晚辈尽管想要反驳，可人微言轻，难以发声。长辈们总会说：“你看这些话都是专家说的，你一个小孩子家家的，懂什么？”逐渐地，网友意识到，年轻人需要有自己的“专属专家”。并且，这个专家的形象必须符合老一辈对权威的想象，最好还能压过他们一头。于是，讲道理的老赵诞生了！当家里长辈再把大道理发到群里时，年轻人就转发老赵的内容进行反击，试图用魔法来打败魔法。其实不难发现，事情矛盾的根源在于两代人之间的沟通问题，年轻人不希望总是被说教，渴望自己的真实心声被看见、被尊重。那么，我们不免好奇，有了讲道理的老赵，沟通能够得到改善吗？答案是：有改善，但有限。困难的沟通其实，早在老赵出现之前，网上已有一些专家发过类似的内容，只是没有老赵来得这么集中。年轻人把这些内容发到家庭群，当然是多了一份话语权。但更多时候仅仅是发声而已，长辈只是无言以对，或是继续我行我素，并不是心服口服。当两代人价值观冲突太大，想要让长辈接受新观念，这个过程是艰难的。分享一段我自己的经历。我上大学就选择了心理学，那时许多长辈对此并不了解。像我爸会认为，所谓的焦虑、抑郁症都是如今年轻人内心脆弱的产物，人只要坚强点，不矫情，就不会得病。直到我毕业后成为咨询师工作了几年，他也依然坚持以上的看法。当孩子认真表达时，许多长辈会认为：你不就是个孩子吗，我看着你长大的，能说出什么高见呢？于是，他们会习惯性轻视晚辈的话语和思想。如此情况第一次发生变化，是在我开始给公众号上投稿时。那一次，我的文章得到了许多人的认可，阅读量有好几十万，当我把这个数字和我爸说时，他反复确认了几次。因为这数字相当于我们老家四线小城人口的20%了。更重要的是，文章底下许多读者都留言，说我的观点对他们有帮助。一下子，我成了网上的“专家”，这给我爸带来了不小的冲击。但即便这样，他并没有完全认可心理学的观点，而是从一开始的彻底否认，变成了半信半疑。直到后来，他有朋友遇到了焦虑的心理问题，周边的老一辈先是上去讲了许多大道理，可发现都没有用，然后他才来问我该怎么应对。类似的事情处理过几次后，加上我持续做心理学科普，他如今才真正理解并认可了心理学。回过头看，这个历程相当艰难且漫长。而当中最为关键的转变，在于我爸真正把我当做是一个独立而成熟的大人看待。这是一个巨大的变化，其实光凭这一点，他就胜过了许多同龄人。图/pexels顽固的长辈，渴望被看见其实，像我爸这样最终接受新观念的长辈算是少数的。还有一部分长辈，他们抛出观点后完全拒绝讨论，或者哪怕你把证据和道理都摆在他面前，他也充耳不闻，依然固执己见。再分享一段我和我妈的故事。前几年，我和我爸都先阳过了，由于我妈的身体并不好，我提醒她做好预防工作，还要补充营养，多锻炼。但我妈喜欢看网上的江湖医学偏方，她坚信自己找到了一道药方，只需选几味中药煮水喝，就能杜绝感染。因为这事我们吵了好几架，我觉得她就是在胡闹，但无论我再怎么说，她都坚信自己的方法是对的。果然没多久她就阳了，待康复之后，她像是失忆了一样，再也没提之前偏方的事。换作过去，我会抓住这个机会好好教育她一番，但那次一方面考虑她大病初愈，另一方面我自己也累了，就没有再去争辩。但我一直在思考她如此顽固的原因到底是什么。直到翻了一些资料，也和我的咨询师沟通后，我逐渐意识到一个更深的原因：我妈渴望价值感、渴望自己被看见。我妈在刚退休的这几年，生活其实过得并不习惯。不用上班后看似清闲了，但也会面临价值感的缺失，加上如今时代变化飞快，所以她需要通过一些事情，来试图确认自己是有价值的。那具体要做什么呢？其实最简单的方式，就是转发网上专家们讲的大道理。这些道理不需要多么科学正确，只需代表上一代的价值观，且最好足够独特、足够犀利。那么当长辈把这些内容发到家庭群里时，他们就会感受到自己依然能够被看见，给家里人贡献价值。所以，有些长辈会每天大量转发这些文章、视频。在年轻人看来，他们在发表迂腐愚昧的说教。而再往深一层去看，他们其实是在笨拙地去维护自己的价值与尊严。只是许多时候，当长辈们沉浸于维护自身假想价值的博弈里，就忘记了年轻人的感受，以至于把晚辈越推越远。过去，我曾经疑惑为什么网上有这么多胡说八道的专家，讲着猎奇的观点。现如今我明白了——正如年轻人因为有发声的需要，所以有了虚拟专家老赵。而老一辈因为有获得价值感和被看见的需求，所以有了各色各样讲偏激大道理的博主。图/pexels改善沟通，需要两代人的努力那么，对于隔代的沟通的问题，我们可以做些什么呢？首先必须要承认的是，这是许多家庭都面临的问题，想要彻底解决并不容易，需要两代人的共同努力。对于长辈而言，他们需要认识到一件事：承认自己需要向年轻人学习，并不会让自己丢失尊严，反而会获得更大的尊重。“老戏骨”唐国强老师已经年过七十，在演艺圈里他是德高望重的长辈，但他并没有端着高高在上的架子。如今，他也经常活跃于各个综艺节目里，和年轻人一起玩，也看动画，拥抱AI，始终抱着学习的态度和年轻人接触。结果是，他确实学到了许多，也赢得尊重，更是深受年轻人喜爱。对于年轻人而言，如果家中有长辈总爱发说教大道理，不妨多关注他的生活状态。因为一个人如果缺少社交、没有爱好，那么就会容易空虚，感觉失去价值感。像我妈这几年上老人大学，学习拍照、拍视频，有了和摄影圈子的互动，她的状态明显好转了不少，也不再执着于通过说教来获得价值感了。以上，便是应对的策略，也是非常理想的情况。在这个局中，长幼双方都各有难处，因此哪怕做出一点点的改变，都是难能可贵的。年轻人长期不被看见、不被尊重，其实情绪早就积压已久，老赵讲道理这类账号虽无法根治问题，但能为情绪提供出口，这不失为是一种进步。说明年轻人在正视困境，并尝试寻找出路。但在沟通问题上，从来不是单方面的努力就能解决的，长辈的反思与调整，依然是必不可少的。写在最后最后我想说，长辈的固执背后有其时代的特殊性。比如像我爸妈这一代人，他们童年的物质是极度匮乏的，到后来有了传呼机、电话、手机、电脑，还有这几年机器人、AI，这样的跨度是巨大的，也是过去的他们绝对无法想象的。我比他们年轻很多，都时常感觉跟不上时代，他们要接受那么多新事物，就更有挑战了。在巨大的变化面前，人会恐惧，然后下意识地抱紧旧有的观念与事物，来给自己增添安全感。因此，比起在道理上争辩是非对错，更重要的是两代人要关注彼此的内心。长辈需要价值感，年轻人需要被尊重，唯有看见彼此，隔阂方可能消融。而这条路很漫长，需要大家长久的耐心。作者：和小畏，华南师范大学心理学专业，广州心协三级心理咨询师，自体心理学长程在读。本文经授权转载自微信公众号：武志红（ID：wzhxlx），微博：@武志红。现于北上广深杭厦门成都苏州南京青岛10个城市开办了武志红心理咨询中心。▽ 点击阅读热门文章 ▽ 点击下方名片关注 右上角“...”点选“设为星标”加★标，第一时间接收推送~ 文章原文