A síndrome de burnout, ou síndrome do esgotamento profissional, é um distúrbio emocional caracterizado por sintomas como exaustão física e mental, pressão alta, fadiga e dificuldades de concentração relacionados ao trabalho. A condição é reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como fenômeno ocupacional na Classificação Internacional de Doenças (CID-11).Segundo especialistas convidados do “CNN Sinais Vitais – Dr. Kalil Entrevista“, que será exibido neste sábado (14), entre os principais gatilhos para a condição estão fatores como falta de reconhecimento, sensação de injustiça e pressão constante no ambiente de trabalho. Leia Mais Redes sociais podem agravar o burnout? Especialistas respondem ao Dr. Kalil Trabalho é a maior fonte de estresse na vida moderna, aponta estudo Demência em jovens é mascarada por sintomas como estresse e depressão O tema é discutido por Dr. Roberto Kalil e pelos médicos Rodrigo Bressan e Gustavo Estanislau, da Universidade Federal de São Paulo e do Instituto Ame Sua Mente, respectivamente.Insônia, irritabilidade e dificuldade de concentração estão entre os sinais de alerta para burnout. Além disso, segundo o Ministério da Saúde, a condição pode levar a sintomas como:Dor de cabeça frequente;Alterações no apetite;Sentimentos de fracasso;Alteração nos batimentos cardíacos;Dores musculares;Isolamento;Pressão alta;Problemas gastrointestinais.Redes sociais, hiperconectividade e a cultura da produtividade também contribuem para o esgotamento, de acordo com os especialistas convidados por Dr. Kalil.As principais formas de tratamento, assim como métodos preventivos, do burnout também são discutidos ao longo do programa. Diagnóstico precoce, sono adequado e ambientes de trabalho mais saudáveis são apontados como medidas importantes para evitar o esgotamento físico e mental.“CNN Sinais Vitais – Dr. Kalil Entrevista” será exibido neste sábado, 13 de Março, às 19h30, na CNN Brasil.Pesquisa mostra disparidade de efeitos do trabalho na saúde mental