Ilustrasi anak panas atau demam pada malam hari (Pixabay/Vika_Glitter) YOGYAKARTA – Orang tua sering kali bingung ketika suhu tubuh anak panas di malam hari namun siang harinya tampak sehat seolah-olah tidak pernah terjadi apa-apa. Kondisi anak panas malam hari siang normal bisa dipicu oleh berbagai macam faktor, mulai dari infeksi bakteri/virus hingga gangguan pada sistem saluran pernapasan.Memahami penyebab anak panas malam hari siang normal dapat memberikan kejelasan tentang penyakit yang diderita si kecil serta mengambil langkah-langkah penanganan yang tepat dan cepat.Penyebab Anak Panas Malam Hari Siang Normal Dihimpun dari berbagai sumber, ada beberapa faktor yang jadi pemicu anak hanya mengalami demam di malam hari, di antaranya:Infeksi Bakteri/Virus Infeksi bakteri atau virus bisa jadi penyebab anak demam di malam hari tapi siang hari normal. Seorang anak dikatakan demam ketika suhu tubuhnya melebihi 37,2 derajat Celsius jika diukur melalui ketiak, atau melebihi 37,8 derajat Celsius jika diukur melalui mulut.Dikutip dari AI-Care, demam Adalah peningkatan suhu tubuh sementara. Kondisi ini merupakan reaksi dari sistem imun dalam melawan infeksi bakteri atau virus.Peningkatan suhu tubuh mungkin akan lebih terlihat pada malam hari, sebab sistem imun lebih fokus melawan infeksi saat istirahat.Tumbuh Gigi Dikutip dari laman Cheers Child Care, tumbuh gigi terkadang bisa membuat suhu tubuh anak melonjak di malam hari, terutama pada bayi dan balita, proses munculnya gigi baru, bisa menimbulkan ketidaknyamanan dan sedikit peningkatan suhu tubuh, meskipun biasanya akan mereda setelah gigi menembus gusi.Faktor Lingkungan Faktor lingkungan seperti selimut yang terlalu tebal atau suhu kamar yang tinggi juga dapat berkontribusi pada demam di malam hari. Kondisi ini dapat menyebabkan tubuh menjadi terlalu panas saat tidur. Oleh sebab itu, penting untuk menjaga lingkungan tidur yang nyaman dan menyesuaikan perlengkapan tidur seperti kebutuhan.Gangguan di Sistem Saluran Pernapasan Gangguan pada sistem saluran pernapasan, seperti asma dan bronkitis juga bisa menjadi penyebab anak panas malam hari siang normal.Anak yang menderita asma cenderung lebih sulit bernapas pada malam hari. Kondisi ini dapat memicu peningkatan suhu tubuh.Pada kasus asma dan bronkitis, hormon kortisol dan adrenalin umunya ditekan saat sedang tertidur. Jika dua hormon ini berkurang, gejala asma dan bronkitis akan meningkat dan membuat suhu tubuh anak menjadi panas.Cara Mengatasi Anak Panas Malam Hari Siang Normal Dari penjelasan di atas, dapat disimpulkan bahwa tidak selamanya demam pada anak disebabkan oleh masalah kesehatan yang serius.Nah, untuk meringankan gejala yang dirasakan si kecil, lakukan beberapa tips berikut:Jaga Cairan Tubuh Anak Saat demam, tubuh anak dapat kehilangan cairan secara cepat. Untuk mencegah dehidrasi, penuhi kebutuhan cairan si kecil dengan memberikan air putih yang banyak, jus buah tanpa gula, atau oralit.Berikan Kompres Hangat Selain itu, orang tua juga dapat memberikan kompres hangat di dahi, ketiak atau selangkangan anak untuk membantu menurunkan suhu tubuh.Berikan Pakaian yang Tipis Jika si Kecil panas di malam hari, berikan pakaian yang longgar dan nyaman agar tubuh anak bisa bernapas dan melepaskan panas.Jaga Suhu Ruangan Menjaga suhu ruangan tidak terlalu panas atau dingin juga bisa membantu meringankan gejala demam yang dirasakan si Kecil.Berikan Obat Penurun Panas Jika demam tinggi dan anak merasa tidak nyaman, berikan obat penurun panas seperti paracetamol dan ibu profen. Kedua jenis obat ini cukup efektif untuk menurunkan demam pada anak.Demikian informasi tentang penyebab anak panas malam hari siang hari normal. Dapatkan update berita pilihan lainnya hanya di VOI.ID.