منتجات الألبان كاملة الدسم لم تعد “عدوا غذائيا” كما كان يُعتقد سابقا، لكنها ما تزال موضوعا لجدل علمي واسع. وبينما تشير دراسات حديثة إلى فوائد محتملة، تبقى الأدلة متباينة،