Despertar paralizado: qué dice la ciencia sobre el vínculo entre el estrés, el sueño irregular y las alucinaciones nocturnas

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Sensaciones de asfixia, presencias invisibles y un miedo imposible de controlar: un fenómeno cada vez más estudiado revela cómo ciertos hábitos y estados emocionales pueden desencadenar experiencias nocturnas estremecedoras. Lo más inquietante es que no ocurre al dormir… sino al despertar.